茶葉店里常有顏色鮮艷的干玫瑰花出售，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。　　
     中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起 到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，臉色黯淡，甚至是痛經等癥狀，喝點玫瑰花可以起到調節作用。

在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。
　　對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的 臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都和氣 血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤。要想達到這種效果，具體做法是：